Siamo una scuola di Tennis Tavolo!

Per partecipare ai corsi è necessario avere il certificato medico valido:

AGONISTICO per atleti che partecipano a tornei Fitet e campionato
NON AGONISTICO per atleti che partecipano solo agli allenamenti

Corsi bambini/ragazzi

• dal lunedì al venerdì dalle 17 alle 19

• 1 o 2 allenamenti a settimana (da 1h o 2 h)

• pacchetti quadrimestrali-semestrali-annuali

Corsi adulti > 25 anni

• dal lunedì al giovedì dalle 21 alle 23

• 2 allenamenti a settimana (4 h da concordare con allenatore)

• pacchetti quadrimestrali-semestrali-annuali

Corso agonisti

• Aperti a giocatori di livello avanzato

• pacchetto annuale

Ogni corso è strutturato attorno a tematiche fondamentali, sviluppate in modo moderno e coinvolgente attraverso metodologie pratiche:

Imparerai:

• Fondamentali (posizione della racchetta, postura di base, disposizione sul tavolo)

• Topspin

• Blocco

• Servizio

• Risposta al servizio

• Tattiche di gioco

• Preparazione fisica (velocità e resistenza)

Inoltre l'allenamento con il cesto (multiball) sarà parte integrante dei tuoi allenamenti.